Gewichtsverlies
- Vanwege mijn leeftijd draaien mijn hormonen niet op volle toeren. Is Keto haalbaar?
- Hoelang moet je het minimaal volgen om “echte kilo’s” kwijt te raken (in het begin verlies je veel vocht) en blijft het dan op peil als je de paleo leefwijze weer oppakt?
- Ik val niet af. Wat moet ik doen?
- Kan je na X aantal dagen weer moeiteloos overstappen op Paleo?