Wanneer ben ik in ketose?
Een vraag die vaak gesteld wordt door mensen met een ketonenmeter is wanneer men daadwerkelijk in ketose is.
Onderstaande afbeelding laat dit in één oogopslag zien:
Bovenstaande grafiek vertaalt zich in onderstaande tabel:
| Bloedconcentratie (millimolaire) | Conditie |
|---|---|
| < 0.2 | niet in ketose |
| 0.2 – 0.5 | lichte ketose |
| 0.5 – 3.0 | voedingsketose |
| 3.0 – 6.0 | uithongeringsketose |
| 15 – 25 | keto-acidose |