Wat mag je wel en niet eten?

Hier hebben we een artikel voor je waar precies in staat wat wel gegeten mag worden:
https://keto.nl/aan-de-slag/keto-dieet-lijst-met-voeding/

en hier wat niet:
https://keto.nl/aan-de-slag/de-ketogene-vermijdlijst-welke-producten-je-beter-niet-kunt-eten-tijdens-het-ketogeen-dieet/

Mocht je nog vragen hebben dan horen we dat graag!